Ergenlik Sürecinde Çocuğum ve Ben

Ergenlik Sürecinde Çocuğum ve Ben

Çocuğum Ergenlik Döneminde Benden Neler Bekler?

  • Duygularının fark edilmesini ve saygı duyulmasını bekler.
  • Düşüncelerini ifade etmek ister. 
  • Anlaşıldığını fark etmek ister.
  • Keyif aldığı durumlara saygı duyulmasını bekler.
  • Evdeki kurallarda fikrinin alınmasını ister.
  • Kıyaslanmak istemez. 

Ergenlik dönemindeki çocuğuma nasıl yardımcı olabilirim?

  • Çocuğunuzun arkadaş çevresini tanımak önemlidir.
  • Nereye gittiğini, kiminle gittiğini ve ne zaman döneceğini bilme isteğiniz olduğunu ona ifade edin. 
  • İlgi alanı ve yeteneğine göre sanatsal, sportif gibi faaliyetlere yönlendirmek bedensel ve ruhsal gelişimine iyi gelebilir.
  • Birlikte keyif aldığı faaliyeti yapmak, sohbet etmek ilişkinizi güçlendirir. 
  • Aile kurallarıyla ilgili fikirlerini paylaşmasına fırsat verin. 
  • Başkalarının yanında davranışları ile ilgili eleştiride bulunmayın, yalnızken konuşun.
  • Duygusal değişimlerin sık yaşandığı bir dönem olduğu için duygularını ifade etmesi ve duygularının anlaşılması önemlidir.
  • Güvendiğinizi ona hissettirin. 

Ebeveynlere Notlar:

Ergen çocuğunuzla yeterli düzeyde iletişim kurabilmek için:

  • Onu ciddiye almak,
  • Onunla konuşurken saygılı ve dürüst olmak,
  • Önceden hazır olan yanıtlarınızı veya o an söylemek istediklerinizi geçici olarak parantez içine almak,
  • Sözleriniz ona iyi mi geliyor, yoksa onu incitiyor mu diye sorgulamak,
  • Duymayı istemeyebileceğiniz şeyleri bile dinleyebilmek oldukça önemlidir. 

Sevgili ebeveynler; çocuğunuz bu dönemde zorlandığı için siz de zorlanıyorsunuz. Arada tüm duygu ve düşüncelerinizi bir kenara koyup, “Ben çocuğumun yerinde olsaydım nasıl hissederdim?” diye sormakta hiçbir sakınca yok, aksine faydasını göreceksiniz.

Çıdam Kumkale Sönmez
Uzman Klinik Psikolog
Fatma Nur Uçaral Çakmak
Psikolojik Danışman

Bize Ulaşın